Главная Образ жизни Противопоказания

Что нельзя делать при варикозном расширении вен? Противопоказания при варикозе

Опубликовано: 10 фев 2015 в 11:11

Варикозное расширение венЕсли ноги испещрены синими прожилками, отекают и устают к вечеру - это варикоз. Поход к врачу обязателен, ведь только он сможет определить стадию заболевания и дать последующие рекомендации.

Нет времени и привыкли заниматься самолечением? Тогда хотя бы ознакомьтесь с тем, что нельзя делать при варикозе.

Как ни банально это звучит, но начинать нужно с образа жизни и питания.

  • Сидячая или стоячая работа в неудобном положении прямой путь к расширению вен.
  • Исключите из своего рациона все «вкусные» продукты: жир, копчения, кондитерские изделия, маринады, соль, консервы. Именно они виноваты в разрушении стенок и клапанов сосудов. Ограничения в еде ради здоровья - не слишком суровые противопоказания при варикозе.
  • Сигареты, пристрастие к спиртным напиткам – бич для сосудов.
  • Не затягивайте пояса, пусть талия не будет идеально тонкой - здоровье дороже. Отложите узкую обувь на высоком тонком каблуке и одежду, стесняющую дыхание и движения до торжественного случая.
  • Дамам с пышными формами и мужчинам с пивными животиками пора задуматься и предпринять активные действия для спасения собственных вен. Лишний вес повышает давление, в свою очередь, большой поток крови способен ослабить стенки кровеносной системы.
  • Примите совет, откажитесь от парных бань и горячих ванн. Воспользуйтесь контрастным душем и обливаниями. Это принесет большую пользу.

Какие физические упражнения нельзя делать при варикозе?

Замучал варикоз?

Анастасия Уткина: "Как мне удалось победить варикоз в домашних условиях за 8 дней, не уделяя ни 1 минуты?!"

С нарушенным кровотоком в венах никогда не стать Зиданом или Поддубным. Если не хотите в расцвете лет стать инвалидом, то распрощайтесь с мечтами о футболе и тяжелой атлетике.

Нельзя при варикозе вен заниматься альпинизмом, горными лыжами, санным спортом, бегом на длинные дистанции. Любые усиленные или экстремальные нагрузки на ноги могут вызвать образование тромба.

От утренней пробежки лучше отказаться, замените ее прогулкой быстрым шагом. Больше ходите, это хорошая профилактика.

Как бы ни пропагандировался модный в наше время фитнес, стоит обратить внимание на некоторые детали. Под запретом велотренажер, его основная задача нагружать нижнюю часть тела, что увеличивает кровоток.

Откажитесь от активного входа в тренировку. При варикозе нельзя начинать занятие с выпадов, приседаний, статических упражнений.

Противопоказания к массажу при варикозе

Существует несколько видов массажа, которые показаны при заболеваниях вен. Врач обязательно включает их в курс лечения. Будет нелишним знать, что противопоказано при варикозе:

  • Массаж с применением вибрации;
  • Баночный массаж по зоне с выраженным венозным рисунком;
  • Медовый.

Настоятельно рекомендуется перед началом курса выяснить - насколько быстро свертывается кровь и, какое у вас количество тромбоцитов.

Варикоз 100% излечим!

Елена Малышева: "В одной из последних передач я рассказывал, как за 1 месяц справиться с варикозом..!"

Интересные материалы по этой теме!

Как выглядит и проявляется варикоз?
Варикозное расширение вен является одним из самых распространенных заболеваний у женщин. Поэтому всегда...
Как укрепить сосуды при варикозе?
Безусловно, лучше, чтобы такая болезнь, как варикоз, вообще прошла стороной и никогда не появлялась....
Баня и сауна при варикозе
Варикоз – это неприятное заболевание, которое характеризуется ухудшением состояния вен и кровеносных сосудов, в...

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно


ЛЕКАРСТВА ОТ ВАРИКОЗА
Крем ЗДОРОВ от варикозного расширения вен НОВИНКА! Крем ЗДОРОВ от варикоза

Заурядные врачи и фармацевты, к народным методам лечения испытывают неприязнь, но этот препарат перевернул картину с ног на голову...

Гель от варикоза ВАРИУС Гель ВАРИУС от варикоза

Ученые всего мира признают уникальную действенность геля ВАРИУС в борьбе с венозными звездочками и сеточками на женских ножках...

Пластырь от варикоза Китайский пластырь от варикоза

Новейшим и очень эффективным средстваом от варикозного расширения вен является китайский пластырь 38 Fule Vasculitis, который за 7 дней излечивает...